新国内科医院ブログ

気づけば１１月も中旬😱 今年は暑さが長続きしましたが、最近急激に冷え込んできましたね💦 身体がついていけず体調を崩しやすい時期でもあります！！ 頭痛・肩こり、不眠、倦怠感、肌荒れ、情緒不安定による気分の落ち込みなど。。。…

当院のスタッフSです🤗６月から当院で開始した『足の爪切り』を体験しました✨ しっかり歩くために、実は足の筋力だけではなく皮膚や爪の状態も大事なんです。 高齢者の足には、皮膚や爪の異常が多く見られます。 ウオノメやタコ、爪…

７月が終わりに近づき、夏本番🔥 今年は例年以上に暑いように感じます💦日差しの下は皮膚が焼けそうな感覚になりますよね🙀 本格的な暑さにそなえて規則正しい生活を心がけ、体調を整えていきましょう。。 みなさんは夜はぐっすり眠れ…

今回、外来看護師長が１年間にわたり在宅療養の満足度調査と現状把握を行ってきました😌 １年間の結果報告をここにまとめましたので、ぜひ最後までお読みください✨ 【目的】 ①当院への評価・満足度を把握し、その問題点の改善や満足…

連休も終わり、天気の良い日は初夏の陽気を感じるようになりました🌞 これから迎える気温や湿度が高い季節は細菌が繁殖しやすく、細菌性の食中毒が増える傾向があります。食中毒の予防というと、食品の加熱や手洗いが大事ですよね。そし…

  いよいよ暖かくなり、外へ出歩く季節がやってきましたね🌞 桜が満開になるこの時期🌸出歩く回数が増え、気になるのは紫外線！！！ 紫外線には ・骨の形成に必要なビタミンDの生成 ・血行、新陳代謝の促進 ・免疫力を高める な…

こんにちは。今年に入り早くも２月後半💦あっという間に３月になりそうですね😳 寒い日がまだまだ続きそうですが、体調管理に気をつけて過ごしましょう🤗 今年最初に書かせてもらう記事は・・・ 《かくれ脱水について》 脱水の自覚症…

＊オーラルフレイルを予防しましょう！ オーラルフレイルにならないために、できる事は色々あります。具体的なポイントをお伝えしましょう。 1.お口の中を清潔に！ 口腔内の汚れは虫歯や歯周病といった口の中の問題にとどまらず、全…

＊あなたは大丈夫？フレイルチェック では、オーラルフレイルのセルフチェックをやってみましょう。　　　　   はい いいえ  半年前と比べて、かたい物が食べにくくなった ２    お茶や汁物でむせることがある ２…

＊フレイルは口から始まる？ では、詳しくご説明していきましょう。 日常生活を不自由なく送っていれば、ほとんどの方は「自分が介護をうけるのは、まだまだ先のこと」と思っているでしょう。 では、こんな状態に心当たりはありません…